『手作りの生姜たっぷり餃子』『トマチーズサラダ』
『カツオたたき』『アスパラしいたけ豚肉の塩炒め』
『ジャガイモのキメコさん焼き』『唐揚げ』（キメコさん…簡単調味料でKALDIで購入できます。）
『アスパラとベーコンの塩胡椒炒め』『プチトマトサラダ』『ほうれん草胡麻和え』『枝豆と豆腐』
『カルボナーラパスタ』『ゴボウとタマゴのサラダ』『ペペロンチーノパスタ』
『鯖の味噌煮』
『ゴーヤチャンプル』
『にんじんごぼうのきんぴら』
『牛肉とニラの甘辛いため』
『ツナのポテトサラダ』
『ひじき煮』
『キャベツとにんじん入のハンバーグ』『卵サラダ』『茹でとうもろこし』
『ビビンパの素炒飯』
『牛肉とキャベツとにんじんの焼肉タレ炒め』
「鶏ひき肉と野菜の春巻き』
『ツナとナスピーマンのオイスター炒め』
『炊き込みご飯』『鶏肉とかぼちゃの炊いたん』『味噌汁』
『ツナとジャガイモ』『ピーマン、にんじんのカレー粉炒め』
