山菜炊き込みご飯、銀タラの西京焼き、舞茸とちくわと茄子のマヨ炒め、具沢山の味噌汁

サーモン刺身、ししゃも唐揚げとコロッケの惣菜、ヘビーリーフとスプラウトのサラダ、具沢山味噌汁(まいたけ、にんじん、玉ねぎ、ほうれん草)、うずら卵とこんにゃくと鶏肉の煮物

湯葉と高野豆腐もやしのオニオンスープ、豚と小松菜の焼肉タレ焼き、焼きキャベツ、わかめともずくの酢の物

鶏肉と蓮根と椎茸と人参の煮物とゆで卵、そうめん

具沢山味噌汁(豆腐、ゆば、大豆、ほうれん草、白菜)、餃子、南瓜の甘煮

麻婆豆腐、トマトとチシャ菜のサラダ、白菜と塩昆布の煮浸し、卵焼き

カリカリしらす大根おろし、豚肉とキャベツと豆もやしの炒め物、昨日の残りのトマトとチシャ菜のサラダ、白菜と昆布とほうれん草の煮浸し、甘辛れんこん、味噌汁(ゆば、大根、わかめ)

鶏水炊き

カルディの青いにんにく辣油で鮭ときのこのパスタ

うずら卵と鶏とこんにゃくと厚揚げの煮物、南瓜の甘煮、豆腐とわかめと玉葱の味噌汁

牛と玉葱の牛丼風、昨日の残りの煮物2点

豚とピーマンとコーンとキャベツの甘味噌ゴマ炒め、ニラ玉、そうめん

さつま芋と塩昆布のバターご飯、焼き鮭と蓮根の甘辛焼き、キャベツとツナのコールスロー、海老と卵とブロッコリーとの塩炒め、野菜と大豆と高野豆腐な豆乳みそスープ

きのことキャベツの和風パスタ、たらこパスタ、枝豆コーンハムのポテトサラダ、カットサラダとアスパラとゆで卵サラダ

牛肉の甘辛焼き、ちくわときのこの炒め物、カットサラダときゅうりのサラダ

焼き椎茸、サワラの西京焼き、昨日の残りの牛、サンチュ、千切りキャベツ、大葉

藻塩味牛タン、焼き鯖、千切りキャベツ

おでん

お昼うどん

ミネストローネ

麻婆豆腐、プチトマトとカットきゅうりとサンチュ、豚とキャベツと人参の味噌炒め

豚と玉葱の炒め物、プチトマトとサンチュのサラダ、冷奴、ワカメと人参の味噌汁

焼きうどん、生キャベツ、冷奴

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